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ビーチヨガ

7月6日にビーチヨガやってみました!
今回はテスト開催という事で告知はあまりしませんでしたが予想を上回る方々に参加いただきました
講師は上越のヨガ療法士岩崎なぎささんにお願いしました
いくつかのポーズをするだけでしたがアッという間の1時間でした
20日の海の日にまた開催する予定ですのでお時間のある方は是非ご参加下さい!
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by go_surfdaigo | 2015-07-08 11:03 | 情報  

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